ダウ平均の暴落を願うドル売り日記(*‘ω‘ *)

基本は億にも達していないトレーダーの日常。トレードも読書も英語の勉強も、趣味もお洒落もダイエットも、全て無理なく楽しく続けることをモットーにしています。小さな努力も続ければかなり大きな成果に。基本成果を早く出そうとするから皆苦しいのだと思っています。

海鮮が好き(*‘ω‘ *)ここのところ食べた海の幸!

和牛も好きなのですが、基本は海鮮が好きです。

一応ベジタリアンだった過去もあるし、動物愛護や環境保護に興味がある性格なので、肉食はやめたいのですが、トレードの副業で出勤する時は、肉を食べています。やっぱりストレスになるし…しかし、休みの日はベジタリアンが出来ています。

 

動物性食材を感謝だけして食べるのは、果たして正しいのか…。

進撃の巨人と言う作品が好きですが、私は食べられて巨人に感謝されても嬉しくはありません。

全ての動植物が幸せに暮らせる世界を目指すならヴィーガンどころかフルータリアンになるのが正しい。数年後、完全なるベジタリアン…最悪でも和牛を食べない…せめて魚だけの生活を目指して、出来るだけ肉の量は減らしています。

しかし、魚類は美味しいので、ここのところ食べた海鮮関連をブログにまとめます。

 

まず、先週月曜日はPal systemの漬けマグロで丼を作りました。

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この漬けマグロは、とてもお気に入りで、冷凍庫に常備しています。

一人前では少な目なので、二人前を一回で頂きます。海苔と大葉を添えてさっぱりと。

冬でも美味しいですが、夏にぴったりの一品ですね。

ご飯はもち麦100gを入れています。

漬けマグロなので、少し甘みがあります。

Pal systemは普通の味付けなしのマグロもあるのですが、どちらかというと、こっちがお気に入り(両方食べてますがw)。

この日はこれ以外にサラダも食べました。サラダはフルーツ多めにしています。

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サラダが多めなのでマグロ丼が小さめでもお腹は一杯になるし、ダイエットにもなるのでいいですね。目指せBMI18未満を、今年末までやる予定です。

 

さて、火曜日は、雲丹クリームソースパスタでした。

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こちらは、見て分かる通り、KALDIの品。

以前、御殿場だったかのホテルで雲丹クリームパスタを生まれて初めて食べたのですが、それがとても美味しかったので、それ以来雲丹クリームや雲丹が好物になりました。

しかし、こちらのKALDIの方がお味は今一でした。

盛り付けには、生ハムを使いました。

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雲丹クリーム、お味が今一と言う話でしたね。少し生臭さがありつつも味が濃い目という印象を受けました。きっとあまり高い雲丹ではない感じですね。

海鮮系にはお金をいくらでも出した方がずっと美味しくなると感じています。高いとレトルトパスタソースなんて売れないけど、それでも、もう少し新鮮さとコクがあっても良かった…リピはしないと思います。

この日もサラダを食べました。

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時間前後します。

この前の週の水曜日ですが、両親と一緒に寿司を食べました。

また雲丹の話になりますが、ここは二貫で雲丹が500円するので、結構美味しい寿司屋です。そこのテイクアウト。

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私は、12貫食べました。20代では20貫~30貫食べてもBMI18を保てたのですが、30代なので、この辺で抑えて良きスタイルを保ちます。

寿司のアップ。

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この雲丹がとても美味しいです。

私の好きな雲丹は、上にも書いた通り、以前行ったホテルのディナーの雲丹クリームソースパスタと、この寿司屋の500円の雲丹です。いくらは母が食べましたw

トロ系好きなので、マグロ、中トロ、大トロと、全て注文しました。

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私が食べる分は皿に盛りました。

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えんがわもこの寿司屋はとても美味しいです。ちなみに、活鮮という寿司屋で、店内は回転寿司なのですが、皿とコップがとても可愛いです。

コロナ禍故、外では食べていないのですが、落ち着いたらまた食べに行きたいです。

綺麗な皿に乗せてくれるのが、また写真映えして良き寿司屋。

 

この翌日は、楽天で買った鮭ルイベ漬けを食べました。

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こちらは、冷凍で届きます。

実は塩辛が苦手ではあるのですが、こちらは、Twitterでバズってたので、気になって即購入。少し麹っぽい味の印象もありますが、鮭のお味なのかな?とてもコクがあって、辛みもそこまで強くなく、マイルドで、とても美味しいです。

ご飯にたっぷり乗せました。

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鮭は、生だと思うのですが、少し歯ごたえがあり、それがまたこりこりして美味しい!

上のケースで、大体三食分なのですが、それで配送料込み2500円ぐらい。少しお高めですが、とても美味しいので、こちらは絶対リピするつもり。一気に2ケース買っておくといいかも知れませんね。

三食分なので、私の小食振りなら、1ヶ月で2ケースで十分です。目指せBMI18です!

盛り付け例ですw

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この写真だとケースのサイズが分かりやすいし、同時に鮭の赤の美しさが映えていいです。

 

こんな感じで、普段から海鮮は多め。海鮮丼は、Pal system由来の物を、週に1回は食べます。鮭ルイベ漬けがレギュラーメニューになったら、週2回~4回海鮮になってしまいます。

 

しかし、ダイエットの為に入れているあすけんと言うアプリ。魚類を食べると管理栄養士のAIが褒めてくれて嬉しいんですよね。

今、BMI20体脂肪率21ですが、これでも標準以下なのですが、もっともっと痩せるつもりです。鏡で顔を痩せていた頃みたいにつまむと、本当に綺麗な自分が映ります。

海鮮のいいところのもう一点は、やはりダイエットの友だと言う点ですね。肉類に比べて脂質が少な目なのは、確かにいいです。良質のたんぱく源とも言えます。

 

ダイエット頑張りつつ、高く良い物、高くて美味しい物、それらを度々食べていきます。